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如何掌握和控制还孩子的情绪，孩子出现负面情绪怎么办

时间：2014-10-29 12:01:31 来源：  
注意力不集中在线测评
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       很多父母在教育孩子的时候都会遇到这样的困惑，不知道孩子一天到晚在想写什么。要知道，管理孩子的情绪也是教育中不可或缺的一个部分，如果你的孩子学会了很好的控制自己的情绪，那么他的一生都会受用。说到这儿，很多家长就会问了，那么，孩子的情绪究竟要怎么去管理呢？别急，竞思训练的专家马上就会给你答案！

首先，我们要找到孩子出现负面情绪的原因
       很多妈妈说孩子的情绪难以琢磨，不知道是为什么，但是你仔细想想，万物的都有起源的，什么事情也都是有原因的，所以只要你认真仔细，一定会知道孩子的情绪，然后理解孩子，理解他的情绪，慢慢的开导。

其次我们要接纳他的情绪，带他去宣泄情绪转移注意力
       我们要接纳孩子的情绪，首先就需要理解孩子的情绪，如果过分的压抑自己的情绪只会使得情绪困扰集中，只有适当的宣泄才可以把不良的情绪释放出来，这样才能使得紧张情绪得到一定的缓解。如果一旦发现你的孩子出现有情绪不稳定的时候，就需要你把他的注意力转移到孩子感兴趣的事情上去了。

       对于孩子的情绪管理，很多家长是心有余而力不足，焦急万分却又于事无补，这个时候你就需要竞思的帮忙了，竞思注意力训练情绪管理通过脑电训练和我们竞思的专家老师去引导以及教育小朋友，这样就能让小朋友们开开心心的学习，也勇敢的表达出一些悲伤紧张等情绪，然后再想办法把消极的情绪转换成为积极的情绪，这样的话就非常利于小朋友的身心健康了。做到这些，能够驾驭自己情绪的孩子才能更加顺利的成长。

          
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