课程导航

课程导航

注意力不集中
注意力不集中类型 注意力不集中危害 注意力不集中测评 注意力不集中常识

多动症

阅读与读写困难
阅读障碍与读写困难介绍
 
阅读障碍症种类 阅读障碍症视频

竞思注意力培训
竞思注意力培训
竞思训练课程 脑电训练视频
 

阿斯伯格与自闭症
阿斯伯格与自闭症 自闭症训练方案
 
阿斯伯格综合症特征
 
阿斯伯格综合症视频

竞思服务
 
提高注意力 提高学习能力 孩子不爱学习
 
改善孩子行为 提高创造力 提高记忆力
 
阿斯伯格综合症 阅读障碍症 告别多动症

提高孩子注意力水平这样的方法才适合！

时间：2017-06-23 17:47:22 来源：  
注意力不集中在线测评
孩子上课注意力不集中怎么办    |     2分钟测试注意力    |     孩子多动症怎么办    |     学习困难改善方法    |    点击咨询专家

 提高孩子注意力水平这样的方法才适合！.jpg

       孩子注意力不集中会影响孩子的专注度、思维灵活、归纳总结、速读速记、大脑敏捷等等问题。所以家长要首先提高孩子注意力。提高孩子注意力可以这样训练：
 
       1.在上课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，还能提升记忆能力。
 
       2.受到外界干扰的时候，不要对自己说“要专心”。如果你在想“要专心”，你的脑子就没有专心在你要做的事情上。也不要强迫自己不去想别的事情，如果你在想不要去想某事，脑子就被占据了，无法专心。先“随它去”放松一下，做做深呼吸，然后再“回到这来”，继续学习工作。
 
       3.每天按时休息、保证有规律的睡眠和食物的营养均衡，多锻炼身体，劳逸结合。适时地打个盹也都有助于提高注意力。
 
       4.在学习时可以把需要做的工作划分成可控制的小块，每次专心做好一块。甚至一些小习惯：比如摆个姿势、戴上学习帽什么的。
 
       5.可以通过一些小游戏来进行训练提高注意力，而游戏训练也分为赛场上竞赛和赛场下训练两个方面。
 
       脑电训练网提示，注意力跟很多训练项目一样对孩子来说刚开始可能会很艰难，但是有时候只是多一点点的坚持可能就会让孩子有质的飞跃。
 
       如果孩子情况比较严重建议家长带孩子到专业的训练机构。目前有效提升孩子注意力的方法是脑电生物反馈训练，如欲了解更多内容，家长可以点击在线咨询注意力脑电训练网专家和老师。
 
       分享一个儿童注意力标准在线测评 http://t.jingsiedu.com/t.php?sp=iy0e0

 

          
上一篇：家长注意力分散孩子的注意力也好不到哪去！
下一篇：孩子学习吃力怎么办，家长需要怎么做？

相关文章

MORE

预约免费体验课

在线咨询
注意力训练
竞思训练方案
服务流程

热门tags

HOT