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怎么样培养孩子的专注力？

时间：2018-05-15 17:30:43 来源：  
注意力不集中在线测评
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注意力能力测评.jpg

        孩子注意力不集中怎么办？竞思专家指出，一般情况下，3岁孩子对有目的的活动的注意可持续3—5分钟，4岁孩子可持续10分钟，五六岁孩子可持续15-20分钟左右，注意力跟着年龄的成长而增加，因此训练孩子的注意力应该越早越好，到了长大了养成一定的习惯了再去培养，那效果势必会差点。

        孩子注意力在平常生活中，家长可能难以觉察孩子注意力的问题，当孩子迈入学校之后，很多家长都会发现孩子有上课做小动作，上课走神，东张西望的问题。针对孩子这样的注意力问题，家长在日常生活中应该如何提高孩子注意力？

        首先，家长可以有意识地安排一些需要一定意志努力的活动，如下棋、画画、小游戏等，让孩子经过努力完成任务，锻炼他们注意的集中性和持久性并给与鼓励，而不是强迫孩子。

        其次，家长要培养孩子从小做事有始有终的习惯。别人的交谈、门外的声响、做事过程中的障碍与困难等等，都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍，排除外界干扰，并督促孩子在一定时间内完成某项活动，使孩子感受到成功的喜悦。而千万不能在孩子投入做某件事时，用其他事情去干扰他，打断他的活动，分散他的注意力。

        最后，家长要做孩子的榜样。生活与工作认真、严谨、专心致志。要知道，一个做事总是丢三拉四的家长是培养不出来一个认真严谨的孩子的。
 
        上述就是“怎么样培养孩子的专注力”的介绍，家长了解更多孩子注意力不集中的训练方法，请点击咨询在线老师。

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标签：培养专注力,专注力训练方法,竞思训练

          
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