家长要尽早培养孩子专注力让“它”成为好习惯！

       专注力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。目前常见的改善注意力的方法都各有侧重点，药物侧重于注意力缺陷严重的小孩，感统侧重于六岁以前的幼儿，注意力训练侧重于5-12岁儿童，通过个性化的训练课程可以帮助普通小孩和注意力缺陷严重的小孩。家长需要根据孩子的实际情况来选择提升注意力的方法。比如年龄、问题表现程度等。虽然没有适用所有人的训练方法，脑电训练网的以下建议是对所有小孩的专注力培养是有积极作用的。
 

       在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。

 

       要营造一个集中注意力的环境改定时为定量，布置作业不要等孩子在限时内完成又布置多的作业，要求孩子在期限内完成定量的作业。
 

       每个人都有自己的情绪，大人懂得如何控制情绪，孩子也同样拥有情绪控制的能力。但是每个孩子的身心都处于发展的过程，没有发育完全，孩子之间先天条件和后天成长的不同，会导致不同孩子的情绪控制能力有明显的差异，有些孩子在管理自己的情绪方面会显得稍有困难，也很容易受到周围人的影响。所以，培养孩子的注意力过程中家长一定要注意控制好自己的情绪，注意时机，注意孩子的反应。
 

       目前，最科学地解决注意力缺陷的方法就是脑电生物反馈，它是利用反馈的原理，使好的行为不断被鼓励被重复。近年来国际学者研究发现多动症患儿存在神经生物学的发育缺陷，如慢波(θ波)增多伴有快波(β波、SMR波)活动减少。通过训练，选择性地强化患儿快波频段、弱化慢波频段的脑电波，进一步提高患儿的注意力，改善多动、冲动的行为，以达到治疗目的。经临床观察，训练40次以上患儿综合注意力商数和综合控制力商数转为正常。
 

       如欲了解更多内容，家长可以咨询注意力脑电训练网专家和老师
 

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