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怎样做到思想注意力集中？

时间：2016-02-26 14:35:46 来源：  
注意力不集中在线测评
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     你是不是每次接到老师的电话，都是说：“你家孩子最近上课躁动不宁、坐立不安，和周围的同学交头接耳不听老师讲课，注意力不集中，还打扰其他同学，多动，学习困难......”孩子在写作业或练习时，粗心大意，怎样做到思想注意力集中？
 
     孩子心散乱、专注力不集中，怎么让孩子做到思想注意力集中？现在上课注意力、认真听讲是越来越重要了，注意力障碍是家长和老师们越来越担心的事情。
 
     小学生正处在童年时期，有较强的野心，心里总是想着出去玩或看动画片等做一些自己感兴趣的事情。做作业时，心里多多少少的都会有其它的杂念，比如说，去和同学玩耍、去看动画片等一些自己感兴趣的事，总是匆匆忙忙的做完作业，不顾三七二十一的去做自己感兴趣的事情，这往往是粗心大意的关键原因所在。 
 
怎样做到思想注意力集中？解决孩子集中注意力方法：
 
     运用积极目标的力量，给学生树立近期或者长期的目标。仔细观察孩子在学习中注意力集中的点滴进步，及时予以鼓励或奖励。
 
1、找出学生注意力不集中的原因，到底是在想什么东西，从学生想的事情入手。课堂内容不用设计太多，主抓重点知识。这类型的的孩子主要从思想上去抓，首先要保证上课的质量。
 
2、多与家长沟通孩子的情况，了解孩子在学校和家里的表现，跟家长沟通解决方法。
 
3、与主任沟通，让主任帮助做学生思想工作。
 
     【竞思注意力训练专家建议】不要为了赶进度而安排太多内容，学生消化不了是没有任何作用的。如果是因为疲劳而注意力不集中，要适当进行课间休息，让学生清醒头脑；另外就是要注意上课的语速和语调，要有意识地不断调整自己的语速语调，以吸引学生的注意。

          
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