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初中生学习不积极怎么办?
时间:2018-06-15 18:15:39
来源:
孩子上课注意力不集中怎么办
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孩子学习不能静下心怎么办?如果有手机在旁边,一边写一边看手机,如果没有别的诱惑,就手不停地摸这摸那的,还心浮气躁。大家有好办法让孩子心无旁骛地学习吗?
营造适的读书的环境和规律的作息时间
。在孩子学习的空间里,书架干净整洁,把玩具都收起来,避免分散孩子的注意力。注意力不集中的孩子特别需要父母帮助建立规律的生活,什么时候该学习,什么时候该睡觉,家长应该严格制定合理的时间作息表。
读书来延长孩子的注意力时间
。家长找到孩子喜欢读书时间,比如在洗澡之后或者是吃饭后,可以给孩子买一些书籍阅读,读书可以延长孩子的注意力,例如一些漫画或者是故事书等。读书时写笔记、划重点、念出声来,都有助专心。
节制孩子使用电子产品
,例如电视、电脑、电子游戏,因为电子产品会直接导致孩子厌学,乏味,刺激好玩的电子产品玩久了,面对学习势必是乏味枯燥,注意力不集中。
保持好心情
。大脑中负责注意力与情绪的部位接近,情绪会直接影响注意力。如果孩子在学校遭遇挫折,情绪有异,父母要试着去了解,帮孩子解决。
把学习变得有趣
。有时候孩子
上课注意力不集中
,是因为内容或教学方法单调,引不起兴趣。老师、父母需要想办法使学习变得更有趣。学习方式活泼固然可以引起兴趣,但也不能太过头。如何把无聊的活动变得有趣,也是孩子需要学习的技能。
远离会导致不专心的食物
。您家孩子快餐、甜食不离手吗?摄取不当的食物常是造成头脑昏沉、反应迟钝的主要原因,这些食物包括氧化食品、精制加工食品、咖啡因饮料。少量咖啡因有提神效果,但过量会让人躁动不安。
以上就是针对孩子在日常和上学期间注意力不集中时的应对措施,孩子学习差,注意力无法直接提升,只有在日常生活中去避免分心走神,在孩子6-12岁期间做一些
注意力游戏
和活动是有必要的。
标签
:学习不积极,初中生,提升注意力
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