在拖沓的行为背后，其客观的原因往往缺乏时间观念，缺少计划性和做事没有条理，又或者无论做什么事情都注意力没法集中。孩子没有时间观念，他意识不到用两小时的时间做完原本一个小时就可以完成的作业，是一种不当行为或者会带来某种损失。当孩子没有计划性或者做事没条理，不能很好把握事情的重点和节奏，那么势必会做事效率低下，变得暴躁冲动。

解决拖延症的四种策略

1、建立孩子的自信心

足够的自信是孩子完成各项学习任务的前提，家长要避免打击孩子自信心，帮助孩子树立自信。少些批评，多些表扬，不要在别人面前讲孩子的缺点。遇到困难时，帮助孩子分析他的优势，多多鼓励，在实践和成功的喜悦中培养孩子自信心。

2、奖励要看的见

帮助孩子养成不拖延的好习惯，必要时需要给孩子适当的奖励，可以是精神上的奖励，也可以是物质的奖励，但这种奖励是要看的见的。

3、培养孩子时间规划的能力

有效的时间管理可以帮助孩子养成好的习惯，懂得约束自己，同时学会放松。当孩子不想做某一件事情的时候，通常可以给孩子设定一个计时器，例如告诉孩子在20分钟内专注于眼前的任务，时间到了，可以休息5分钟，然后设定下一个20分钟。定下倒计时后，这样会促进孩子集中注意力完成任务。

4、减少分散孩子注意力的影响因素

当孩子做事情的时候，特别是在做他心里可能想要拖延到明天的事情时，不要干扰他转移他的注意力。我们需要减少孩子注意力不集中的原因影响，通过环境创设营造安静、简洁并具有文化气息的氛围，帮助孩子在完成学习任务时集中注意力。

上述就是“孩子学习作业拖拉？四招解决问题”的介绍，了解更多孩子的孩子注意力不集中的训练方法，请点击咨询在线老师。

标签：孩子学习作业拖拉,拖拉危害,注意力影响因素

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孩子学习作业拖拉？四招解决问题

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