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孩子学习作业拖拉?四招解决问题
时间:2018-07-05 17:51:28
来源:
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上学迟到、洗漱拖拉、作业拖着不写……日常生活中孩子的生活和学习节奏都是越来越快,但拖延症却在孩子们中间日趋蔓延。更为严重的是,这些问题甚至会影响孩子的一生。
拖延症给孩子带来的危害
1、自信心不足,容易产生自闭
拖延的孩子往往都是在没退路的情况下才完成任务,没有自我喜悦、满足。时间长了会让孩子缺乏创造力,越来越不自信,同时对事物缺乏兴趣。对要做的事情轻易放弃,不能自我负责,容易找借口。这样的孩子比较敏感,容易放弃与人交流,越来越封闭自己。
2、注意力不集中且冲动
在拖沓的行为背后,其客观的原因往往缺乏时间观念,缺少计划性和做事没有条理,又或者无论做什么事情都注意力没法集中。孩子没有时间观念,他意识不到用两小时的时间做完原本一个小时就可以完成的作业,是一种不当行为或者会带来某种损失。当孩子没有计划性或者做事没条理,不能很好把握事情的重点和节奏,那么势必会做事效率低下,变得暴躁冲动。
解决拖延症的四种策略
1、建立孩子的自信心
足够的自信是孩子完成各项学习任务的前提,家长要避免打击孩子自信心,帮助孩子树立自信。少些批评,多些表扬,不要在别人面前讲孩子的缺点。遇到困难时,帮助孩子分析他的优势,多多鼓励,在实践和成功的喜悦中培养孩子自信心。
2、奖励要看的见
帮助孩子养成不拖延的好习惯,必要时需要给孩子适当的奖励,可以是精神上的奖励,也可以是物质的奖励,但这种奖励是要看的见的。
3、培养孩子时间规划的能力
有效的时间管理可以帮助孩子养成好的习惯,懂得约束自己,同时学会放松。当孩子不想做某一件事情的时候,通常可以给孩子设定一个计时器,例如告诉孩子在20分钟内专注于眼前的任务,时间到了,可以休息5分钟,然后设定下一个20分钟。定下倒计时后,这样会促进孩子集中注意力完成任务。
4、减少分散孩子注意力的影响因素
当孩子做事情的时候,特别是在做他心里可能想要拖延到明天的事情时,不要干扰他转移他的注意力。我们需要减少孩子
注意力不集中的原因
影响,通过环境创设营造安静、简洁并具有文化气息的氛围,帮助孩子在完成学习任务时集中注意力。
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标签
:孩子学习作业拖拉,拖拉危害,注意力影响因素
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