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孩子上课注意力不集中原来是这几种原因！

时间：2017-06-15 10:07:21 来源：  
注意力不集中在线测评
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 孩子<a href=http://www.jingsi.org.cn/nous/1676.html target=_blank class=infotextkey>上课注意力不集中</a>原来是这几种原因！.jpg

       上课总是有个别学生上课注意力不集中，人在课堂，心不在课堂。这让很多家长和老师都苦恼不已。注意力是个很重要的心理品质，没有它，就无法专心听课，无法完成作业，无法完成一件事。可见注意力对孩子来说有多么重要了。
 
       一般情况下，上课注意力不集中大致有以下几种原因：
 
       1.外界环境的干扰
       比如，学习环境不安静，窗外不时有汽车的喇叭声，建筑工地的机器声，窗外行人谈笑声、脚步声、音响声……一切与当前活动无关的外界事物都可以成为集中注意的干扰因素。如果你是由于这些客观因素造成分心的，那么你的对策就是要培养自己的抗干扰能力。
 
       2.缺乏学习兴趣
       兴趣是推动人们集中注意力的重要因素。因此，想要集中注意力就必须要从培养自己的兴趣着手。

       3.自控能力差
       自我控制能力是意志力的一种表现。需要注意的东西不一定是学生都感兴趣的。对于不感兴趣的事，必须经过意志努力，才能对它集中注意。自控能力差，常常是注意力难以集中的主要原因。因此要集中注意力，还得加强意志的锻炼。
 
       4.疲劳
过于疲劳也是注意力不集中的原因之一。因此，在感到疲劳时，与其硬撑，倒不如休息一下。休息后，往往由于精力充沛，注意力集中，工作和学习可以事半功倍。
 
       5.情绪波动
       情绪波动也时常会导致注意力不能集中。比如，受到批评，会使人不高兴，或满腹牢骚，相反，有时太高兴，比如刚打胜了一场球而兴奋不已，也是一样。在情绪波动状态下，要集中注意去做些即使平时很感兴趣的事，也是困难的。因此，遇到这种情况，一定要使自己的情绪安定下来。
 
       孩子注意力不集中家长一定要引起重视，及早纠正和改善孩子注意力。上课注意力不集中怎么办？目前有效提升注意力的方法就是脑电生物反馈训练，如欲了解更多内容，家长可以咨询专家和老师。
 
       分享一个儿童注意力标准在线测评 http://t.jingsiedu.com/t.php?sp=iy0e0

          
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