课程导航

课程导航

注意力不集中
注意力不集中类型 注意力不集中危害 注意力不集中测评 注意力不集中常识

多动症

阅读与读写困难
阅读障碍与读写困难介绍
 
阅读障碍症种类 阅读障碍症视频

竞思注意力培训
竞思注意力培训
竞思训练课程 脑电训练视频
 

阿斯伯格与自闭症
阿斯伯格与自闭症 自闭症训练方案
 
阿斯伯格综合症特征
 
阿斯伯格综合症视频

竞思服务
 
提高注意力 提高学习能力 孩子不爱学习
 
改善孩子行为 提高创造力 提高记忆力
 
阿斯伯格综合症 阅读障碍症 告别多动症

提高孩子注意力的方法从今天开始给孩子“补上”！

时间：2017-07-21 16:53:54 来源：  
注意力不集中在线测评
孩子上课注意力不集中怎么办    |     2分钟测试注意力    |     孩子多动症怎么办    |     学习困难改善方法    |    点击咨询专家

 提高孩子注意力的方法从今天开始给孩子“补上”！.jpg

       很多孩子在学习过程中注意力不集中，容易开小差，下面注意力脑电训练网小编就为大家介绍5种提高孩子注意力的方法。
 
       1.生活学习都定计划。注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。
 
       2.找到读书的黄金时间。教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开始和结束时间都记下来，一星期后发现，自己在洗完澡后比较有精神，是读书的黄金时段。后来她试着放学后先洗澡再做功课，果然学习效果好了很多。
 
       3.少使用电子产品。计算机、电视、电玩虽不会直接导致注意力不集中，但孩子习惯了充满声光的刺激，就不易静下来品尝书本的知识。所以要尽量让孩子少接触电子产品。
 
       4.保持好心情。竞思注意力专家说，大脑中负责注意力与情绪的部位接近，“情绪会直接影响注意力。”成年人如果情绪低落、烦躁、沮丧，就很难集中精神，孩子也是。因此，家长在关注孩子学习的同时，更要多关心孩子的情绪，帮他们排解抑郁，孩子的学习才更有效。
 
       5.远离“不专心”食物。吃得不对，可能也是造成孩子不专心的“凶手”。这些食物包括：各种油炸食品，如炸鸡、薯条、方便面等，可能含有大量过氧化脂肪，破坏头脑的灵活;精制加工食品，比如甜饮料、蛋糕、糖果等;还有含咖啡因饮料如可乐、咖啡、红茶等。少量咖啡因有提神效果，但过量会让人躁动不安。
 
       如果孩子情况比较严重建议家长带孩子到专业的专注力训练机构。目前有效提升孩子注意力的方法是脑电生物反馈训练，如欲了解更多内容，家长可以点击在线咨询专家和老师。
 
       分享一个儿童注意力标准在线测评 http://t.jingsiedu.com/t.php?sp=iy0e0

          
上一篇：孩子学习效率低因为注意力“走神”了！
下一篇：竞思专家支招：孩子注意力不集中的训练方法

相关文章

MORE

预约免费体验课

在线咨询
注意力训练
竞思训练方案
服务流程

热门tags

HOT