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小学生的注意力培训方法集锦

时间：2017-06-16 15:38:17 来源：  
注意力不集中在线测评
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注意力测评.jpg

 

       很多的小学生都有着注意力不集中的表现，他们缺乏足够的注意力能力，需要通过一些注意力培训方法帮助提升注意力。那么儿童注意力集中训练的方法有哪些，下面来看看。

                                           小学生的注意力培训.jpg

一、故事吸引孩子专注
       孩子尤其是低龄儿童都很喜欢听大人讲故事，有趣的故事能够吸引他们的兴趣，引起注意。但如果带着问题去听故事，听完后让他回答问题，并试着复述故事内容，这样他们听故事更有目的性，有利于使他们的注意力全部集中到故事上来，克服粗心的毛病。

二、朗读提升注意力
       在孩子大声的朗读过程中，儿童的眼、口、耳、脑等多种器官同时活动，紧密协作，是一个复合的感知过程。在朗读中要连续读一段或一篇文章，并努力做到发音准确、吐字清晰，不添字漏字，不断读、不串行，这需要聚精会神，全部精力都要指向和集中于朗读内容。

三、注重劳逸结合
       作息不规律也会造成孩子注意力不集中的。孩子睡眠不足、过度劳累会导致注意力分散，从而出现粗心的错误。孩子的年龄还小，他们的注意力时间有限，所以在集中注意力一段时间后，需要适当休息，保持大脑清醒，消除大脑疲劳，下一阶段才能更好地集中注意力。因此，家长要注意让孩子劳逸结合，这样有利于注意力的集中，避免粗心行为的出现。

四、激发孩子的兴趣
       要培养孩子对某一学科的兴趣，首先要加强对本学科意义的了解和认识。家长应该给孩子讲学习某门学科的重要性，让他感到这门学科值得学习。如学习数学，不简单是为了计算，其他学科的学习也离不开它，数学是物理、化学、计算机、建筑等学科的基础。另外，现实生活中也离不开数学，小到商品交易，大到做生意、开公司，都需要和数学打交道。

五、调节孩子的情绪
       情绪困扰也是导致孩子注意力不集中的重要原因，注意力不集中，又导致了孩子粗心。因此要克服粗心，家长要帮助孩子解除情绪困扰。生活中尽管我们努力为孩子安排得妥妥当当，尽量使孩子无忧无虑。然而事实上，孩子和成人一样面对快速发展、瞬息变化的社会，接受着成长和学习的挑战，受到学校和家庭的压力。他们心智还未成熟，承受能力和自我调节能力远不及成人，因此在情绪上常常受到困扰。

六、磨炼孩子的意志力
       意志对注意力有着重要影响，意志力在能力的形成与发展中有着举足轻重的作用。学习过程的维持离不开坚强的意志，“学海无涯苦作舟”讲的就是这个道理。而意志不是生来就有的，是在后天环境中形成的。孩子的自觉性、独立性还是比较差的，意志比较薄弱，要为他们安排一些力所能及的实际活动，通过活动进行锻炼，挑战自我，培养意志品质，从而提高注意力，改掉粗心的毛病。

          
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