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集中注意力学习的方法-北京竞思
时间:2014-07-23 18:58:46
来源:竞思训练
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经常有老师反映现在的孩子
上课注意力不集中
,学习成绩也下降了,有些家长觉得是不是小时候把孩子惯坏了还是从小的教育没有跟上的原因呢?下面
竞思专家
向家长介绍几种
孩子注意力不集中的训练方法
。
不提倡家长陪孩子读书
事实上,大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书,因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做,而要那样做。这些时断时续的语言刺激,更易于分散孩子的注意力。同时,也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。
注意力不集中有症状
比如,有的孩子注意力不集中是因为有
多动
的问题,这就需要专业的机构去进行科学的
注意力不集中训练
改善。注意力不集中有如下症状:经常无缘无故烦躁不安,好像对什么都不太感兴趣;对任何一种东西都无法保持较长时间的专注;在课堂上,眼神游离,自己都不知道在想些什么。
制定完成作业的期限
比如,可以这样对孩子说:“你可以不着急,但你必须在8点钟之前完成作业,不然周末就不能做那件十分好玩的事情了。”培养孩子的时间紧迫感,慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务,孩子学习时就有了动力,才能保持紧张状态。当然,要求孩子学习时间不能太长,也不能要求孩子长时间做同一件事。因为这些都是导致孩子注意力不集中的因素。
给孩子适当的奖励
比如,当孩子按时完成作业,家长不但要从言语上加以表扬,还可以辅助一些别的奖励。同时,还可以为孩子设定一个假想的竞争对手,提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业,还有时间看动画片什么的”。
营造良好的学习环境
许多孩子注意力不集中,主要与家庭环境有关。有的家长白天上班很累,晚上就喜欢看电视,而且声音很大,还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将,这必然会影响孩子的注意力。当孩子学习时,家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯,孩子就能耳濡目染。此外,要注意排除干扰孩子学习的因素。
解除孩子内心的忧郁
当孩子心理压力比较重的时候,孩子的注意力就无法集中。许多孩子害怕考试,尤其是害怕被家长告诫为“将决定一生命运”的考试。为此,孩子们经常心神不安,甚至胡思乱想。背负沉重的心理负担,孩子自然就无法专心学习,因此但凡好的家长,都是孩子称职的心理安慰师。
要培养孩子的责任感
家长应该让孩子明白,学习是孩子自个儿的事,用心学习,是对自己将来负责。通过刻苦学习,掌握了各种技能,是将来在社会上立足的资本。一个对自己都不负责的孩子,将来是不可能关心、爱护他人,更不用说能做出一番大事业来。
发掘孩子的学习兴趣
如果一个学生对一门功课毫无兴趣,那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃,根本不用谁督促就能全神贯注。兴趣是好的老师,是获取成功的重要条件。
上述就是“
集中注意力学习的方法-
北京竞思
”的介绍,了解更多孩子注意力问题,请点击咨询在线老师。
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