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帮助一年级孩子集中注意力的好方法

时间：2015-02-10 17:14:00 来源：竞思  
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    孩子的注意力与年龄上有着一定的联系，一年级的孩子注意力集中的时间相对短暂一些，通常为15分钟，而一堂课是45分钟，如何能让孩子坚持好这45分钟，提高听课效率呢？这里就给家长们一些可以帮助孩子加强注意力的建议：
 
    一、慢慢的移动。
 
    由于一年级孩子的注意力时间较短，孩子们往往会迅速从一个活动或兴趣点到另一个地方。那家长可以试试“慢动作”的游戏，让孩子故意放慢速度去捡一个东西。
 
    二、鼓励孩子注意到每个步骤和行动。
 
    先从简单的任务开始，让孩子记下完成的每个步骤，然后慢慢的增加任务的复杂性，以帮助他们变得更加意识到想法和动作。
 
    三、观察和倾听。
 
    孩子学习的两个最重要的途径,重点是通过加强他们的视觉和听觉的感官。 可以在家里，进行沉默的“听走”游戏,将声音的方向指向帮助孩子集中注意力，最后,让孩子说说他所听到。 
 
    四、轮流。
 
    家庭成员可以和孩子一起玩一些游戏，像棋盘游戏、讲故事，要求每个家庭成员都集中精力、轮流去完成。这是一个有趣的方式来帮助孩子磨练他的注意能力。
 
    五、专业训练。
 
    目前对于提高注意力安全有效的方法就是脑电生物反馈训练，通过对大脑科学、准确的训练，使注意力区域脑神经变得更加强壮、更加发达，从而从根本上提高注意力能力。

          
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