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孩子注意力分散跟哪些有关系啊

时间：2014-08-14 17:22:13 来源：竞思训练  
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 竞思注意力训练专家介绍孩子为什么会注意力分散，一般可以分以下几种原因：

 
　　1，孩子因天热，睡眠不足，或者某种原因引起的清醒不安会导致注意力不集中。
 
　　2，孩子分心导致注意力转移。
 
　　3，外界的干扰引起孩子注意力不易集中
 
那么家长该怎么分析原因，采取什么方法呢？上期我们说到：注意力训练7个基本能力。下面由专家给家长们支招：
 
要防止孩子注意力的分散，有这样几种方法：
 
　　1、排除无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，周围的环境要尽量保持安静，布置要整洁优美，而且孩子对所处的环境必须熟悉。成人讲话须尽量减少，声音要低，好以动作暗示，以免干扰孩子的活动。
 
　　2、制定并遵守合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠，是保证孩子精力充沛地从事各项活动的条件。
 
　　3、指导质量要提高。指导孩子从事活动的质量要高，要了解孩子已经俱备的知识经验和心理特点，使孩子对将要从事的活动有强烈的兴趣，从而激发孩子的求知欲，培养其学习兴趣，促进他们集中注意力。
 
　　4、引导孩子积极动手动脑。积极的智力活动和实际的操作活动有利于保持注意，因而能增强注意的目的性，变被动为主动。同时，动静结合能预防长时间从事单一的活动(如单独听讲等)所容易引起的疲劳。
 
　　5、灵活地交互运用无意注意和有意注意。有意注意是完成任何有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，消耗的神经能量较多，容易引起疲劳，特别是3～6岁的孩子由于心理特点，很难长时间保持有意注意。孩子的无意注意占优势，任何新奇多变的事物都能吸引他。成人必须灵活地掌握方法，不断地变换孩子的两种注意，使大脑活动有张有弛，既能做好某件事情，又不至于过度疲劳。

          
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