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儿童注意力缺失怎么锻炼?

时间：2016-02-18 10:33:53 来源：  
注意力不集中在线测评
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      儿童注意力缺失又称之为儿童注意力不集中，一般发生在孩子儿童时期，5-15岁期间，若是在儿童时期没有进行及时治疗，孩子注意力就会越来越差，儿童注意力缺失怎么锻炼?
 
     儿童注意力缺失还伴随着多动，自制力差、学习困难，学习成绩下降，导致患儿自信心不足，在过重的学业要求与升学的高压力下，注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年，所以家长们要对孩子注意力不集中引起重视！【推荐阅读：孩子注意力缺失的表现？】
 
注意力缺失
 
     那么儿童注意力缺失怎么锻炼?吃药提高注意力吗？还是采取游戏训练方法训练注意力呢？脑电生物训练可以长期持久保持注意力吗？
 
     幼儿时期，也就是学龄前，给孩子玩一些智力玩具，要他喜欢玩的，感兴趣的，刚开始家长陪着玩，等玩熟后让他自己玩，不管他在做什么，都不要去打扰他，如果经常打扰他的话，以后注意力是很难集中的。幼儿时期多开发孩子的兴趣和爱好，鼓励孩子做自己喜欢做的事情有助于培养孩子的无意注意力。
 
     小学时期，注意力缺失的儿童，如何锻炼呢？首先给孩子安排一个安静适合学习的空间，家庭和睦、幸福快乐能保证孩子集中注意力在学习上。在上一二年级时由于适应能力慢，学习压力大，家长要耐心教导孩子，打好学习基础。保证孩子充分的营养和充足的睡眠，使孩子有充沛的精力从事学习活动。
 
      注意力缺失的儿童一般自控力是很差的，在孩子学习时，不要把无关的东西，特别是孩子喜欢的玩具放在一边，以免分散孩子的注意力。在孩子学习时，不要把无关的东西，特别是孩子喜欢的玩具放在一边，以免分散孩子的注意力。
 
注意力测评
 
      锻炼儿童注意力缺失，建议家长们采用脑电生物训练法，国外更先进注意力训练是竞思的脑电波训练法，先进性系统性的注意力测试，然后配合一些训练方案，例如心情管理、行为约束、习题巩固，能持久保持孩子集中注意力，保持大脑发育平衡。
 

          
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