孩子学习不上心注意力不集中怎么办?

时间:2017-08-25 16:53:33 来源:  
注意力不集中在线测评
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       很多家长会来电告诉注意力脑电训练网小编:“我的孩子做什么都是三分钟热度,注意力特别不集中,不但学习不上心,连特长爱好也坚持不下来,要怎么办才好?”
 
       小编在此温馨提示:不要勉强孩子长时间的学习,要适当的劳逸结合。孩子集中注意力的时间是有限的,家长要循序渐进,比如先让他学习10-20分钟,然后让他停下来,唱唱歌、活动一下身体,让紧张的大脑得以放松,更有利于下一个时间段的学习。之后慢慢延长学习的时间,切忌操之过急。
                                                                                                                      孩子学习不上心注意力不集中怎么办?.jpg

       还有就是,从小就锻炼孩子自己动手,培养他独立完成事情的能力。可以在一旁用言语鼓励他,指导他下一步该怎么做,但是不能代劳。做作业也是一样,可以适当地启发他,但是不可以直接把解题过程都告诉他,那样的话,他只会做这一道题,却不会思路,无法举一反三。
 
       而且平时多给孩子信心。如果孩子在做自己感兴趣的事,家长可以耐心地陪着他,等到他完成后,表扬他”你看,只要你专心,是一定可以做好任何事情的”,让他对自己有自信,并逐渐把这种劲头延伸到其他事情当中。
 
       如果孩子的注意力太容易分散的话,一定要进行有针对性的注意力训练。严重的话可带孩子到专业的注意力训练机构进行检测。