为什么竞思注意力训练可以去除网瘾?

时间:2014-07-23 19:03:45 来源:竞思训练  
注意力不集中在线测评
孩子上课注意力不集中怎么办    |     2分钟测试注意力    |     孩子多动症怎么办    |     学习困难改善方法    |    点击咨询专家

问:为什么竞思注意力训练可以去除网瘾?

答:根据美国对网络和注意力的最新研究,竞思注意力训练是一种有效的帮助人们去除网瘾的一种培训。

  网瘾并非一种病症,只是因为人们对网络游戏的兴趣远远超过在校学习和工作。也就是说,真的的问题在于因为网络游戏,学生不能完成学业,而上班人士无法专心上班。网络游戏之所以吸引人,是因为它们对大脑所产生的强烈刺激,从而吸引玩家的注意力。强烈刺激体现在多方面:精美的游戏画面,动听的游戏音乐,以及互动的操作模式和引人入胜的剧情。相比之下,学习课本和工作就非常枯燥了,没有绚丽画面音响和剧情,也缺少互动的过程。

  大脑通过对外界的刺激产生多巴胺来获取注意力。当玩家习惯网络游戏的强烈刺激来产生多巴胺时,枯燥的学习就很难再时大脑产生足够的多巴胺来专注于学习工作。久而久之,大脑开始习惯和依赖网络游戏产生多巴胺,而越来越难以在学习上专注,甚至脑神经之间的连接和生长也发生了变化,网瘾玩家越来越难专注学习。这时,竞思注意力训练成为了最佳的解决方案。

  目前能帮助大脑产生多巴胺的方法有两个,一是通过药物。药物虽然作用明显,但副作用大,且一旦停止则加倍躁动。另一种就是通过竞思注意力训练了。竞思注意力训练能够反复通过有趣的训练,强化学员专注和学习能力。培养学生在较枯燥的环境下,也能轻松集中注意力的能力。每当学员成功的在枯燥环境下集中注意力,程序系统会奖励学员,从而强化脑神经在枯燥状况下分泌多巴胺的能力。在两期训练过后,竞思注意力训练可以使学员在面对枯燥学习课业的时候能够有效集中注意力。