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注意力不集中常识
儿童注意力训练,帮助孩子解决注意力不集中
时间:2017-09-20 17:16:11
来源:
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大多数儿童注意力差一直持续到青少年时期,就是因为家长没有重视或者没有用正确的方法来改善孩子的注意力问题,因此当家长发现儿童注意力差的时候必须及时的纠正!
兴趣培养注意力
。通常情况下孩子们对于自己喜欢或者感兴趣的事就会更加感兴趣,因此在训练孩子注意力的初期,可以适当的选择一些孩子相对感兴趣的事。比如说游戏锻炼法就是一个非常不错的选择了。像日常在给孩子讲故事的时候不要照本的读,而是要加一些动作,或者是一些可能吸引孩子的情节,这样更容易引起孩子的共鸣,也容易使宝宝安心的听下去。
掌握孩子的特点。
每个孩子都会有每个孩子的特点的,通过科学家的发现我们可以得出一个这样的结论那就是不同年龄的孩子注意力集中力都是不一样的。比如说5岁左右的孩子它可能可以将对一件事的注意最多也只能保持15分钟左右的样子,而到了12岁以后孩子的注意力的集中度可能就可以达到半个小时以上了。当然了应该说每个孩子的特点都是不一样的,因此做家长的要注意掌握孩子的特点,科学合理的安排训练时间。切不可给孩子过大的心理压力。
排除干扰。
外界的因素是影响孩子注意力的最主要原因之一。比如说大声的说话,电视声或者是一些其它的事情都有可能影响孩子的注意力。因此做家长的最重要的就是要排除减少外界对孩子的干扰,给孩子一个相对安静适合做某件事的空间。如果孩子正在集中的学习或者做什么事的话,家长好避免大声说话,进进出出。或者孩子正在专心的做一件事的时候,突然要求孩子去做另一件事都是不可取的。
鼓励表扬。
表扬是
训练孩子集中注意力
的一个好的方式方法。值得一提的是现实生活中很多家长无法做到一点。比如说当孩子没办法达到自己的要求的时候大声的呵斥,这不仅不会对孩子的提高有所帮助,相反的还有可能会影响孩子的兴趣。所以正常的做法就是不时的给孩子鼓励。比如说他之前只能集中注意力10分钟,而现在可以15分钟了,或者说哪怕只有一分钟的提高也都要及时的表扬孩子。
孩子的注意力不仅需要家长有意识的培养,更需要专业的
儿童
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训练,在结合情绪管理、心理辅导等辅助训练,全面的改善孩子的注意力,更多请咨询在线老师。
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