训练注意力是一件需要长久保持的习惯,有的人可能会说我平常很忙,没有太多的时间去进行注意力训练。其实注意力训练并不需要花费多长的时间,只是需要保持长久,很多日常的小游戏也能很好的锻炼注意力,长久坚持必然提高注意力。